Diyet İçin Kolay Sebzeli Çorba

Name: Diyet İçin Kolay Sebzeli Çorba
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 1 adet Kırmızı Mercimek; 1 adet Soğan; 1 adet Havuç; 2 adet Domates; 1 yemek kaşığı Domates Salçası; 1 yemek kaşığı Zeytinyağı; 1 yemek kaşığı Sıvı Yağ; 1 çay kaşığı Tuz; 1 çay kaşığı Kırmızı Biber; 4 su bardağı Buz

Sağlıklı ve düşük kalorili bir çorba. Kırmızı mercimek ile yapılan bu tarif, kolay hazırlanan bir diyet seçeneğidir.

Türk Mutfağı tariflerini gör

10dk

Hazırlık Süresi

25dk

Pişirme Süresi

4 kişi

Porsiyon

Kolay

Zorluk Seviyesi

Yapay zekâ hazırladı, mutfakta denenmedi. Malzeme ve adımları kontrol edin, alerji ve sağlık durumunuzu gözetin.

Soğan ve havucu küp küp doğrayın, tencereye alın ve zeytinyağı ile pembeleşene kadar kavurun.
Domatesleri rendeleyin veya doğrayıp ekleyin, domates salçasını ilave edin ve birkaç dakika daha kavurun.
Mercimekleri yıkayıp tencereye ekleyin, suyu ve tuzu ilave edin; mercimekler yumuşayana kadar orta ateşte pişirin. Piştikten sonra blenderdan geçirip servis edin.

Benzer Tarifler

Tümünü Gör

Zeytinyağlı Barbunya

Sağlıklı ve düşük kalorili bir yemek olan zeytinyağlı barbunya, hem besleyici hem de doyurucudur.

45 dkKolay

Zeytinyağlı Barbunya

Sağlıklı ve düşük kalorili bir yemek olan zeytinyağlı barbunya, hem besleyici hem de doyurucudur.

45 dkKolay

Zeytinyağlı Barbunya

45 dkKolay4 Kişi

Zeytinyağlı Enginar Kalbi

Sağlıklı ve hafif bir diyet seçeneği arayanlar için harika bir tarif. Düşük kalorili, lezzetli ve doyurucu bir sebze yemeği.

45 dkKolay

Zeytinyağlı Enginar Kalbi

Sağlıklı ve hafif bir diyet seçeneği arayanlar için harika bir tarif. Düşük kalorili, lezzetli ve doyurucu bir sebze yemeği.

45 dkKolay

Zeytinyağlı Enginar Kalbi

45 dkKolay4 Kişi

Fırında Kuzu İskender

Sağlıklı bir diyet seçeneği olarak hazırlanan fırında kuzu iskender, düşük kalorili ve yüksek protein içeriği ile doyurucu bir yemektir.

50 dkOrta

Fırında Kuzu İskender

Sağlıklı bir diyet seçeneği olarak hazırlanan fırında kuzu iskender, düşük kalorili ve yüksek protein içeriği ile doyurucu bir yemektir.

50 dkOrta

Fırında Kuzu İskender

50 dkOrta4 Kişi

Fırında Sebzeli Tavuk

Düşük kalorili ve sağlıklı bir seçenek olan fırında sebzeli tavuk tarifi, diyet programınıza uyum sağlar.

50 dkKolay

Fırında Sebzeli Tavuk

Düşük kalorili ve sağlıklı bir seçenek olan fırında sebzeli tavuk tarifi, diyet programınıza uyum sağlar.

50 dkKolay

Fırında Sebzeli Tavuk

50 dkKolay4 Kişi

Sebzeli Kinoa Salatası

Düşük kalorili ve besleyici bir seçenek olan sebzeli kinoa salatası, hem lezzetli hem de doyurucu bir öğün alternatifi sunar.

25 dkKolay

Sebzeli Kinoa Salatası

Düşük kalorili ve besleyici bir seçenek olan sebzeli kinoa salatası, hem lezzetli hem de doyurucu bir öğün alternatifi sunar.

25 dkKolay

Sebzeli Kinoa Salatası

25 dkKolay4 Kişi

Karnabahar Mücveri

Düşük kalorili ve sağlıklı bir atıştırmalık olan karnabahar mücveri, hem lezzetli hem de doyurucudur.

35 dkKolay

Karnabahar Mücveri

Düşük kalorili ve sağlıklı bir atıştırmalık olan karnabahar mücveri, hem lezzetli hem de doyurucudur.

35 dkKolay

Karnabahar Mücveri

35 dkKolay4 Kişi

5.0(1)

Zeytinyağlı bezelye

Pratik bezelye tarifi

55 dkKolay

5.0(1)

Zeytinyağlı bezelye

Pratik bezelye tarifi

55 dkKolay

Zeytinyağlı bezelye

55 dkKolay6 Kişi

5.0(1)

Lahmacun

İnce hamurlu kıymalı Türk pidesi

100 dkOrta

Lahmacun

İnce hamurlu kıymalı Türk pidesi

100 dkOrta

Lahmacun

100 dkOrta8 Kişi

Diyet İçin Kolay Sebzeli Çorba

Sağlıklı ve düşük kalorili bir çorba. Kırmızı mercimek ile yapılan bu tarif, kolay hazırlanan bir diyet seçeneğidir.

Türk Mutfağı tariflerini gör

10dk

Hazırlık Süresi

25dk

Pişirme Süresi

4 kişi

Porsiyon

Kolay

Zorluk Seviyesi

Yapay zekâ hazırladı, mutfakta denenmedi. Malzeme ve adımları kontrol edin, alerji ve sağlık durumunuzu gözetin.

Soğan ve havucu küp küp doğrayın, tencereye alın ve zeytinyağı ile pembeleşene kadar kavurun.
Domatesleri rendeleyin veya doğrayıp ekleyin, domates salçasını ilave edin ve birkaç dakika daha kavurun.
Mercimekleri yıkayıp tencereye ekleyin, suyu ve tuzu ilave edin; mercimekler yumuşayana kadar orta ateşte pişirin. Piştikten sonra blenderdan geçirip servis edin.

Benzer Tarifler

Tümünü Gör

Zeytinyağlı Barbunya

Sağlıklı ve düşük kalorili bir yemek olan zeytinyağlı barbunya, hem besleyici hem de doyurucudur.

45 dkKolay

Zeytinyağlı Barbunya

Sağlıklı ve düşük kalorili bir yemek olan zeytinyağlı barbunya, hem besleyici hem de doyurucudur.

45 dkKolay

Zeytinyağlı Barbunya

45 dkKolay4 Kişi

Zeytinyağlı Enginar Kalbi

Sağlıklı ve hafif bir diyet seçeneği arayanlar için harika bir tarif. Düşük kalorili, lezzetli ve doyurucu bir sebze yemeği.

45 dkKolay

Zeytinyağlı Enginar Kalbi

Sağlıklı ve hafif bir diyet seçeneği arayanlar için harika bir tarif. Düşük kalorili, lezzetli ve doyurucu bir sebze yemeği.

45 dkKolay

Zeytinyağlı Enginar Kalbi

45 dkKolay4 Kişi

Fırında Kuzu İskender

Sağlıklı bir diyet seçeneği olarak hazırlanan fırında kuzu iskender, düşük kalorili ve yüksek protein içeriği ile doyurucu bir yemektir.

50 dkOrta

Fırında Kuzu İskender

Sağlıklı bir diyet seçeneği olarak hazırlanan fırında kuzu iskender, düşük kalorili ve yüksek protein içeriği ile doyurucu bir yemektir.

50 dkOrta

Fırında Kuzu İskender

50 dkOrta4 Kişi

Fırında Sebzeli Tavuk

Düşük kalorili ve sağlıklı bir seçenek olan fırında sebzeli tavuk tarifi, diyet programınıza uyum sağlar.

50 dkKolay

Fırında Sebzeli Tavuk

Düşük kalorili ve sağlıklı bir seçenek olan fırında sebzeli tavuk tarifi, diyet programınıza uyum sağlar.

50 dkKolay

Fırında Sebzeli Tavuk

50 dkKolay4 Kişi

Sebzeli Kinoa Salatası

Düşük kalorili ve besleyici bir seçenek olan sebzeli kinoa salatası, hem lezzetli hem de doyurucu bir öğün alternatifi sunar.

25 dkKolay

Sebzeli Kinoa Salatası

Düşük kalorili ve besleyici bir seçenek olan sebzeli kinoa salatası, hem lezzetli hem de doyurucu bir öğün alternatifi sunar.

25 dkKolay

Sebzeli Kinoa Salatası

25 dkKolay4 Kişi

Karnabahar Mücveri

Düşük kalorili ve sağlıklı bir atıştırmalık olan karnabahar mücveri, hem lezzetli hem de doyurucudur.

35 dkKolay

Karnabahar Mücveri

Düşük kalorili ve sağlıklı bir atıştırmalık olan karnabahar mücveri, hem lezzetli hem de doyurucudur.

35 dkKolay

Karnabahar Mücveri

35 dkKolay4 Kişi

5.0(1)

Zeytinyağlı bezelye

Pratik bezelye tarifi

55 dkKolay

5.0(1)

Zeytinyağlı bezelye

Pratik bezelye tarifi

55 dkKolay

Zeytinyağlı bezelye

55 dkKolay6 Kişi

5.0(1)

Lahmacun

İnce hamurlu kıymalı Türk pidesi

100 dkOrta

Lahmacun

İnce hamurlu kıymalı Türk pidesi

100 dkOrta

Lahmacun

100 dkOrta8 Kişi