Karnabahar Mücveri
Düşük kalorili ve sağlıklı bir atıştırmalık olan karnabahar mücveri, hem lezzetli hem de doyurucudur.
Karnabaharı haşlayın ve suyunu süzün.
Haşlanmış karnabaharı bir kaba alın, üzerine yumurtaları kırın ve iyice ezin.
Beyaz peyniri ekleyin ve karıştırın.
Unu, ince doğranmış maydanozu, tuz ve karabiberi ekleyip homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın.
Bir tavada ayçiçek yağını ısıtın, karışımdan kaşık yardımıyla parçalar alarak tavaya koyun.
Her iki tarafını da altın rengi alana kadar kızartın.
Sıcak servis yapın.
Karnabahar Mücveri Galeri
Fotoğraf: Yanping Ma - Unsplash
Benzer Tarifler
Tümünü Gör
AIZeytinyağlı Enginar Kalbi
Sağlıklı ve hafif bir diyet seçeneği arayanlar için harika bir tarif. Düşük kalorili, lezzetli ve doyurucu bir sebze yemeği.
45 dkKolay4 Kişi
AISebzeli Kinoa Salatası
Düşük kalorili ve besleyici bir seçenek olan sebzeli kinoa salatası, hem lezzetli hem de doyurucu bir öğün alternatifi sunar.
25 dkKolay4 Kişi
AIFırında Kuzu İskender
Sağlıklı bir diyet seçeneği olarak hazırlanan fırında kuzu iskender, düşük kalorili ve yüksek protein içeriği ile doyurucu bir yemektir.
50 dkOrta4 Kişi
AIZeytinyağlı Enginar
Diyet dostu, sağlıklı ve lezzetli bir zeytinyağlı enginar tarifi. Lif açısından zengin ve düşük kalorili bir seçenek.
45 dkKolay4 Kişi
AIKabak Mücveri
Kabak mücveri, hem pratik hem de lezzetli bir vejetaryen atıştırmalık. Sağlıklı malzemelerle hazırlanan bu tarif, zengin bitkisel tatlarıyla damakları şenlendiriyor.
35 dkKolay4 Kişi
AIKumpir Böreği
Kumpir lezzetini börek formunda sunan pratik bir tarif. Patates, peynir ve çeşitli malzemelerle hazırlanan bu börek, çıtır hamuru ve zengin içeriği ile herkesin beğenisini kazanacak.
50 dkKolay4 Kişi
AIIspanaklı Börek
Lezzetli ve çıtır çıtır bir hamur işidir. Ispanak ve beyaz peynirle hazırlanarak kahvaltılarda veya atıştırmalık olarak servis edilebilir.
50 dkOrta4 Kişi
AIPeynirli Kol Böreği
Kıtır kıtır hamuru ve lezzetli peynir iç harcıyla yapılan Peynirli Kol Böreği, çay saatlerinin vazgeçilmezidir.
60 dkOrta6 Kişi