Tavuklu Kinoa Salatası

Name: Tavuklu Kinoa Salatası
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 400 gram Tavuk Göğsü; 150 gram Kinoa; 2 adet Domates; 1 adet Salatalık; 1 demet Maydanoz; 2 yemek kaşığı Zeytinyağı; 1 yemek kaşığı Limon Suyu; 1 çay kaşığı Tuz

Düşük kalorili ve protein açısından zengin bir diyet tabağı. Kinoa ve sebzelerle dengeli bir öğün sunar.

Türk Mutfağı tariflerini gör

15dk

Hazırlık Süresi

20dk

Pişirme Süresi

4 kişi

Porsiyon

Kolay

Zorluk Seviyesi

Tavuk Göğsünü küçük küpler halinde doğra
Kinoa paketinin talimatlarına göre haşla ve soğumaya bırak
Domates ve Salatalığı küp küp doğra
Derin bir kaba kinoayı, tavuk parçalarını ve doğranmış sebzeleri ekle
Zeytinyağı ve limon suyunu gezdirip tuzla tatlandır
Ince kıyılmış maydanozu ekleyip karıştır
Soğuk olarak veya oda sıcaklığında servis et

Benzer Tarifler

Tümünü Gör

AISebzeli Kinoa Salatası

Düşük kalorili ve besleyici bir seçenek olan sebzeli kinoa salatası, hem lezzetli hem de doyurucu bir öğün alternatifi sunar.

25 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AISebzeli Kinoa Salatası

Düşük kalorili ve besleyici bir seçenek olan sebzeli kinoa salatası, hem lezzetli hem de doyurucu bir öğün alternatifi sunar.

25 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AISebzeli Kinoa Salatası

25 dkKolay4 Kişi

AIFırında Kuzu İskender

Sağlıklı bir diyet seçeneği olarak hazırlanan fırında kuzu iskender, düşük kalorili ve yüksek protein içeriği ile doyurucu bir yemektir.

50 dkOrta4 Kişi4 Kişilik

AIFırında Kuzu İskender

Sağlıklı bir diyet seçeneği olarak hazırlanan fırında kuzu iskender, düşük kalorili ve yüksek protein içeriği ile doyurucu bir yemektir.

50 dkOrta4 Kişi4 Kişilik

AIFırında Kuzu İskender

50 dkOrta4 Kişi

AIZeytinyağlı Enginar Kalbi

Sağlıklı ve hafif bir diyet seçeneği arayanlar için harika bir tarif. Düşük kalorili, lezzetli ve doyurucu bir sebze yemeği.

45 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIZeytinyağlı Enginar Kalbi

Sağlıklı ve hafif bir diyet seçeneği arayanlar için harika bir tarif. Düşük kalorili, lezzetli ve doyurucu bir sebze yemeği.

45 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIZeytinyağlı Enginar Kalbi

45 dkKolay4 Kişi

AIZeytinyağlı Enginar

Diyet dostu, sağlıklı ve lezzetli bir zeytinyağlı enginar tarifi. Lif açısından zengin ve düşük kalorili bir seçenek.

45 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIZeytinyağlı Enginar

Diyet dostu, sağlıklı ve lezzetli bir zeytinyağlı enginar tarifi. Lif açısından zengin ve düşük kalorili bir seçenek.

45 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIZeytinyağlı Enginar

45 dkKolay4 Kişi

AIGlutensiz Kinoa Salatası

Besleyici ve hafif bir seçenek olan glutensiz kinoa salatası, taze sebzelerle zenginleştirilmiştir.

35 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIGlutensiz Kinoa Salatası

Besleyici ve hafif bir seçenek olan glutensiz kinoa salatası, taze sebzelerle zenginleştirilmiştir.

35 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIGlutensiz Kinoa Salatası

35 dkKolay4 Kişi

AIRenkli Sebze Salatası

Taze sebzelerle hazırlanan, renkli ve besleyici bir salata tarifi.

15 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIRenkli Sebze Salatası

Taze sebzelerle hazırlanan, renkli ve besleyici bir salata tarifi.

15 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIRenkli Sebze Salatası

15 dkKolay4 Kişi

AIRenkli Nohut Salatası

Nohut ve taze sebzelerle hazırlanan bu renkli salata, hem besleyici hem de lezzetli bir atıştırmalık.

45 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIRenkli Nohut Salatası

Nohut ve taze sebzelerle hazırlanan bu renkli salata, hem besleyici hem de lezzetli bir atıştırmalık.

45 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIRenkli Nohut Salatası

45 dkKolay4 Kişi

AIKinoa Salatası

Besleyici ve lezzetli kinoa salatası, taze sebzelerle hazırlanarak sağlıklı bir öğün sunar.

40 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIKinoa Salatası

Besleyici ve lezzetli kinoa salatası, taze sebzelerle hazırlanarak sağlıklı bir öğün sunar.

40 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIKinoa Salatası

40 dkKolay4 Kişi