AI ŞefLimonlu Tavuk Şiş ve Kinoalı Salata

Limonlu Tavuk Şiş ve Kinoalı Salata

Name: Limonlu Tavuk Şiş ve Kinoalı Salata
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 400 gram Tavuk Göğsü; 1 adet Limon; 2 yemek kaşığı Zeytinyağı; 1 çay kaşığı Tuz; 1 çay kaşığı Kırmızı Biber; 2 yemek kaşığı Yoğurt; 100 gram Kinoa

Düşük kalorili, protein ağırlıklı ve dengeli bir diyet tarifi. Tavuk şişi limon ve baharatlarla hafifletilir; yanına kinoalı ferah salata eşlik eder.

Türk Mutfağı tariflerini gör

15dk

Hazırlık Süresi

20dk

Pişirme Süresi

4 kişi

Porsiyon

Kolay

Zorluk Seviyesi

Tavuk göğsünü küp küp doğrayın, limon suyu, zeytinyağı, tuz ve kırmızı biberle marine edin.
Marinasyonu 10 dakika beklettikten sonra şişlere dizip ızgarada her iki tarafını da pişirin.
Kinoa paket talimatlarına göre haşlayın ve soğumaya bırakın.
Bir kapta kinoayı limon dilimleriyle hafifçe karıştırın, yoğurdu ekleyip nazikçe harmanlayın.
Pişen tavuk şişleri yanına yerleştirin ve kinoalı salata ile servis edin.

Benzer Tarifler

Tümünü Gör

AIFırında Kuzu İskender

Sağlıklı bir diyet seçeneği olarak hazırlanan fırında kuzu iskender, düşük kalorili ve yüksek protein içeriği ile doyurucu bir yemektir.

50 dkOrta4 Kişi4 Kişilik

AIFırında Kuzu İskender

Sağlıklı bir diyet seçeneği olarak hazırlanan fırında kuzu iskender, düşük kalorili ve yüksek protein içeriği ile doyurucu bir yemektir.

50 dkOrta4 Kişi4 Kişilik

AIFırında Kuzu İskender

50 dkOrta4 Kişi

AIZeytinyağlı Enginar Kalbi

Sağlıklı ve hafif bir diyet seçeneği arayanlar için harika bir tarif. Düşük kalorili, lezzetli ve doyurucu bir sebze yemeği.

45 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIZeytinyağlı Enginar Kalbi

Sağlıklı ve hafif bir diyet seçeneği arayanlar için harika bir tarif. Düşük kalorili, lezzetli ve doyurucu bir sebze yemeği.

45 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIZeytinyağlı Enginar Kalbi

45 dkKolay4 Kişi

AIZeytinyağlı Enginar

Diyet dostu, sağlıklı ve lezzetli bir zeytinyağlı enginar tarifi. Lif açısından zengin ve düşük kalorili bir seçenek.

45 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIZeytinyağlı Enginar

Diyet dostu, sağlıklı ve lezzetli bir zeytinyağlı enginar tarifi. Lif açısından zengin ve düşük kalorili bir seçenek.

45 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIZeytinyağlı Enginar

45 dkKolay4 Kişi

AISebzeli Kinoa Salatası

Düşük kalorili ve besleyici bir seçenek olan sebzeli kinoa salatası, hem lezzetli hem de doyurucu bir öğün alternatifi sunar.

25 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AISebzeli Kinoa Salatası

Düşük kalorili ve besleyici bir seçenek olan sebzeli kinoa salatası, hem lezzetli hem de doyurucu bir öğün alternatifi sunar.

25 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AISebzeli Kinoa Salatası

25 dkKolay4 Kişi

AITavuk Kebabı

Tavuk kebabı, marine edilmiş tavuk parçalarının ızgarada pişirilmesiyle hazırlanan lezzetli bir yemektir.

45 dkOrta4 Kişi4 Kişilik

AITavuk Kebabı

Tavuk kebabı, marine edilmiş tavuk parçalarının ızgarada pişirilmesiyle hazırlanan lezzetli bir yemektir.

45 dkOrta4 Kişi4 Kişilik

AITavuk Kebabı

45 dkOrta4 Kişi

AITavuk Tandır

Tavuk etinin baharatlarla marine edilip tandırda pişirilmesiyle elde edilen eşsiz bir lezzet.

60 dkOrta4 Kişi4 Kişilik

AITavuk Tandır

Tavuk etinin baharatlarla marine edilip tandırda pişirilmesiyle elde edilen eşsiz bir lezzet.

60 dkOrta4 Kişi4 Kişilik

AITavuk Tandır

60 dkOrta4 Kişi

butarif

4.6(16)

Tavuk Şiş

Marine edilmiş tavuk göğsünden yapılan lezzetli şiş

140 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

butarif

4.6(16)

Tavuk Şiş

Marine edilmiş tavuk göğsünden yapılan lezzetli şiş

140 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

butarif

Tavuk Şiş

140 dkKolay4 Kişi

4.6(16)

AIIzgara Ahtapot

Izgara ahtapot tarifi ile deniz ürünlerinin lezzetini en iyi şekilde yansıtan bir yemek.

55 dkOrta4 Kişi4 Kişilik

AIIzgara Ahtapot

Izgara ahtapot tarifi ile deniz ürünlerinin lezzetini en iyi şekilde yansıtan bir yemek.

55 dkOrta4 Kişi4 Kişilik

AIIzgara Ahtapot

55 dkOrta4 Kişi