Glutensiz Zeytinyağlı Enginar
Sağlıklı ve lezzetli bir seçenek olan glutensiz zeytinyağlı enginar, hem hafif hem de besleyicidir.
Enginarları limonlu suyun içinde bekletin, böylece kararmalarını önlemiş olursunuz.
Soğanı ince ince doğrayın ve zeytinyağında pembeleşene kadar kavurun.
Havuçları rendeleyin ve soğana ekleyerek birkaç dakika daha pişirin.
Enginarları tencereye yerleştirin, üzerine tuz, karabiber ve doğranmış maydanozu ekleyin.
Üzerine 1 su bardağı su ekleyin ve kısık ateşte enginarlar yumuşayana kadar pişirin.
Pişen enginarları servis tabağına alın ve üzerine zeytinyağı gezdirin.
Soğuk ya da ılık olarak servis yapın.
Glutensiz Zeytinyağlı Enginar Galeri
Fotoğraf: Louis Hansel - Unsplash
Benzer Tarifler
Tümünü Gör
AIGlutensiz Nohut Köftesi
Sağlıklı ve lezzetli glutensiz nohut köftesi tarifi. Vegan dostu ve pratik bir atıştırmalık.
35 dkKolay4 Kişi
AIGlutensiz Kinoa Salatası
Besleyici ve hafif bir seçenek olan glutensiz kinoa salatası, taze sebzelerle zenginleştirilmiştir.
35 dkKolay4 Kişi
AIGlutensiz Kumpir
Kumpir, patatesin fırında pişirilmesiyle hazırlanan ve çeşitli malzemelerle zenginleştirilen lezzetli bir atıştırmalıktır. Glutensiz versiyonu ile sağlıklı bir alternatif sunar.
65 dkKolay4 Kişi
AIZeytinyağlı Enginar Kalbi
Sağlıklı ve hafif bir diyet seçeneği arayanlar için harika bir tarif. Düşük kalorili, lezzetli ve doyurucu bir sebze yemeği.
45 dkKolay4 Kişi
AIZeytinyağlı Enginar
Zeytinyağlı enginar, hafif ve sağlıklı bir meze olarak sofra sunumlarına renk katar.
60 dkKolay4 Kişi
AIZeytinyağlı Enginar
Diyet dostu, sağlıklı ve lezzetli bir zeytinyağlı enginar tarifi. Lif açısından zengin ve düşük kalorili bir seçenek.
45 dkKolay4 Kişi
AIZeytin Yağlı Enginar
Lezzet dolu ve sağlıklı bir ana yemek seçeneği olan zeytin yağlı enginar, hem görsel hem de tat açısından zengin bir tarif.
50 dkKolay4 Kişi
AIZeytinyağlı Enginar
Zeytinyağlı enginar, hafif ve sağlıklı bir meze seçeneğidir. Zeytinyağı, limon suyu ve baharatlarla tatlandırılmış enginar, lezzetiyle sofralarınızı süsleyecek.
40 dkKolay4 Kişi