Ispanaklı Lorlu Omlet

Name: Ispanaklı Lorlu Omlet
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 4 adet Yumurta; 100 gram Lor Peyniri; 100 gram Ispanak; 1 yemek kaşığı Zeytinyağı; 1 tutam Tuz; 1 tutam Karabiber

Yumuşak lor peyniri ve ıspanakla hazırlanan bu omlet, protein ağırlıklı kahvaltı ya da hafif bir öğün için idealdir. Tavadan sıcak servis edin.

Türk Mutfağı tariflerini gör

10dk

Hazırlık Süresi

10dk

Pişirme Süresi

2 kişi

Porsiyon

Kolay

Zorluk Seviyesi

Yapay zekâ hazırladı, mutfakta denenmedi. Malzeme ve adımları kontrol edin, alerji ve sağlık durumunuzu gözetin.

Ispanağı yıkayıp süzün ve iri parçalar halinde doğrayın.
Yumurtaları bir karıştırma kabında tuz ve karabiberle çırpın; lor peynirini ekleyip hafifçe karıştırın.
Zeytinyağını tavada orta ateşte ısıtın. Ispanağı ekleyip yumuşayana kadar 2-3 dakika soteleyin.
Yumurtalı karışımı tavaya dökün. Kenarları pişmeye başlayınca ateşi kısın ve omletin ortası da pişene kadar 5-7 dakika kapağı kapalı tutun.
Omleti ikiye katlayıp sıcak servis edin.

Benzer Tarifler

Tümünü Gör

Izgara Antrikot

Yüksek proteinli ve lezzet dolu bir ızgara antrikot tarifi. Sağlıklı bir öğün için mükemmel bir seçim.

45 dkOrta

Izgara Antrikot

Yüksek proteinli ve lezzet dolu bir ızgara antrikot tarifi. Sağlıklı bir öğün için mükemmel bir seçim.

45 dkOrta

Izgara Antrikot

45 dkOrta4 Kişi

Izgara Tavuk Şiş

Lezzetli ve yüksek protein içeren ızgara tavuk şiş tarifi, sağlıklı bir öğün için mükemmel bir seçenek.

35 dkKolay

Izgara Tavuk Şiş

Lezzetli ve yüksek protein içeren ızgara tavuk şiş tarifi, sağlıklı bir öğün için mükemmel bir seçenek.

35 dkKolay

Izgara Tavuk Şiş

35 dkKolay4 Kişi

Döner

Klasik et döner tarifi

75 dkOrta

Döner

Klasik et döner tarifi

75 dkOrta

Döner

75 dkOrta4 Kişi

Ispanaklı Börek

Lezzetli ve çıtır çıtır bir hamur işidir. Ispanak ve beyaz peynirle hazırlanarak kahvaltılarda veya atıştırmalık olarak servis edilebilir.

50 dkOrta

Ispanaklı Börek

Lezzetli ve çıtır çıtır bir hamur işidir. Ispanak ve beyaz peynirle hazırlanarak kahvaltılarda veya atıştırmalık olarak servis edilebilir.

50 dkOrta

Ispanaklı Börek

50 dkOrta4 Kişi

Menemen

Domates, biber ve yumurtadan yapılan pratik kahvaltılık

20 dkKolay

Menemen

Domates, biber ve yumurtadan yapılan pratik kahvaltılık

20 dkKolay

Menemen

20 dkKolay2 Kişi

Kumpir Böreği

Kumpir lezzetini börek formunda sunan pratik bir tarif. Patates, peynir ve çeşitli malzemelerle hazırlanan bu börek, çıtır hamuru ve zengin içeriği ile herkesin beğenisini kazanacak.

50 dkKolay

Kumpir Böreği

Kumpir lezzetini börek formunda sunan pratik bir tarif. Patates, peynir ve çeşitli malzemelerle hazırlanan bu börek, çıtır hamuru ve zengin içeriği ile herkesin beğenisini kazanacak.

50 dkKolay

Kumpir Böreği

50 dkKolay4 Kişi

Fırında Yumurta ve Sebzeler

Kahvaltılar için hem besleyici hem de pratik bir seçenek olan fırında yumurta ve sebzeler, güne enerjik başlamanızı sağlar.

30 dkKolay

Fırında Yumurta ve Sebzeler

Kahvaltılar için hem besleyici hem de pratik bir seçenek olan fırında yumurta ve sebzeler, güne enerjik başlamanızı sağlar.

30 dkKolay

Fırında Yumurta ve Sebzeler

30 dkKolay4 Kişi

Sıcak Fırın Ekmek Üstü Avokado ve Yumurta

Kahvaltılarınızı taçlandıracak, sıcak fırında hazırlanan ekmek üzerine avokado ve yumurta ile hazırlanan pratik bir tarif.

25 dkKolay

Sıcak Fırın Ekmek Üstü Avokado ve Yumurta

Kahvaltılarınızı taçlandıracak, sıcak fırında hazırlanan ekmek üzerine avokado ve yumurta ile hazırlanan pratik bir tarif.

25 dkKolay

Sıcak Fırın Ekmek Üstü Avokado ve Yumurta

25 dkKolay4 Kişi

Ispanaklı Lorlu Omlet

Yumuşak lor peyniri ve ıspanakla hazırlanan bu omlet, protein ağırlıklı kahvaltı ya da hafif bir öğün için idealdir. Tavadan sıcak servis edin.

Türk Mutfağı tariflerini gör

10dk

Hazırlık Süresi

10dk

Pişirme Süresi

2 kişi

Porsiyon

Kolay

Zorluk Seviyesi

Yapay zekâ hazırladı, mutfakta denenmedi. Malzeme ve adımları kontrol edin, alerji ve sağlık durumunuzu gözetin.

Ispanağı yıkayıp süzün ve iri parçalar halinde doğrayın.
Yumurtaları bir karıştırma kabında tuz ve karabiberle çırpın; lor peynirini ekleyip hafifçe karıştırın.
Zeytinyağını tavada orta ateşte ısıtın. Ispanağı ekleyip yumuşayana kadar 2-3 dakika soteleyin.
Yumurtalı karışımı tavaya dökün. Kenarları pişmeye başlayınca ateşi kısın ve omletin ortası da pişene kadar 5-7 dakika kapağı kapalı tutun.
Omleti ikiye katlayıp sıcak servis edin.

Benzer Tarifler

Tümünü Gör

Izgara Antrikot

Yüksek proteinli ve lezzet dolu bir ızgara antrikot tarifi. Sağlıklı bir öğün için mükemmel bir seçim.

45 dkOrta

Izgara Antrikot

Yüksek proteinli ve lezzet dolu bir ızgara antrikot tarifi. Sağlıklı bir öğün için mükemmel bir seçim.

45 dkOrta

Izgara Antrikot

45 dkOrta4 Kişi

Izgara Tavuk Şiş

Lezzetli ve yüksek protein içeren ızgara tavuk şiş tarifi, sağlıklı bir öğün için mükemmel bir seçenek.

35 dkKolay

Izgara Tavuk Şiş

Lezzetli ve yüksek protein içeren ızgara tavuk şiş tarifi, sağlıklı bir öğün için mükemmel bir seçenek.

35 dkKolay

Izgara Tavuk Şiş

35 dkKolay4 Kişi

Döner

Klasik et döner tarifi

75 dkOrta

Döner

Klasik et döner tarifi

75 dkOrta

Döner

75 dkOrta4 Kişi

Ispanaklı Börek

Lezzetli ve çıtır çıtır bir hamur işidir. Ispanak ve beyaz peynirle hazırlanarak kahvaltılarda veya atıştırmalık olarak servis edilebilir.

50 dkOrta

Ispanaklı Börek

Lezzetli ve çıtır çıtır bir hamur işidir. Ispanak ve beyaz peynirle hazırlanarak kahvaltılarda veya atıştırmalık olarak servis edilebilir.

50 dkOrta

Ispanaklı Börek

50 dkOrta4 Kişi

Menemen

Domates, biber ve yumurtadan yapılan pratik kahvaltılık

20 dkKolay

Menemen

Domates, biber ve yumurtadan yapılan pratik kahvaltılık

20 dkKolay

Menemen

20 dkKolay2 Kişi

Kumpir Böreği

Kumpir lezzetini börek formunda sunan pratik bir tarif. Patates, peynir ve çeşitli malzemelerle hazırlanan bu börek, çıtır hamuru ve zengin içeriği ile herkesin beğenisini kazanacak.

50 dkKolay

Kumpir Böreği

Kumpir lezzetini börek formunda sunan pratik bir tarif. Patates, peynir ve çeşitli malzemelerle hazırlanan bu börek, çıtır hamuru ve zengin içeriği ile herkesin beğenisini kazanacak.

50 dkKolay

Kumpir Böreği

50 dkKolay4 Kişi

Fırında Yumurta ve Sebzeler

Kahvaltılar için hem besleyici hem de pratik bir seçenek olan fırında yumurta ve sebzeler, güne enerjik başlamanızı sağlar.

30 dkKolay

Fırında Yumurta ve Sebzeler

Kahvaltılar için hem besleyici hem de pratik bir seçenek olan fırında yumurta ve sebzeler, güne enerjik başlamanızı sağlar.

30 dkKolay

Fırında Yumurta ve Sebzeler

30 dkKolay4 Kişi

Sıcak Fırın Ekmek Üstü Avokado ve Yumurta

Kahvaltılarınızı taçlandıracak, sıcak fırında hazırlanan ekmek üzerine avokado ve yumurta ile hazırlanan pratik bir tarif.

25 dkKolay

Sıcak Fırın Ekmek Üstü Avokado ve Yumurta

Kahvaltılarınızı taçlandıracak, sıcak fırında hazırlanan ekmek üzerine avokado ve yumurta ile hazırlanan pratik bir tarif.

25 dkKolay

Sıcak Fırın Ekmek Üstü Avokado ve Yumurta

25 dkKolay4 Kişi