AI ŞefNohutlu Zeytinyağlı Sosla Hafiflik

Nohutlu Zeytinyağlı Sosla Hafiflik

Name: Nohutlu Zeytinyağlı Sosla Hafiflik
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 200 gram Nohut; 100 gram Bulgur; 1 adet Soğan; 1 demet Maydanoz; 1 çay kaşığı Tuz; 1 çay kaşığı Karabiber; 1 çay kaşığı Kimyon; 2 yemek kaşığı Sıvı Yağ; 0.5 demet Maydanoz

Nohut ve bulgurdan yapılan, baharatlarla zenginleştirilmiş ve hafif kızartılarak servis edilen vejetaryen köfte. Dengeleyici ve doyurucu bir alternatif.

Türk Mutfağı tariflerini gör

20dk

Hazırlık Süresi

15dk

Pişirme Süresi

4 kişi

Porsiyon

Kolay

Zorluk Seviyesi

Nohutu birkaç saat suda bekletip süzün ve iyice çırpıp püre haline getirin
Bulguru kaynayan suya alın, yaklaşık 10 dakika şişmesini sağlayın ve suyunu süzün
Soğanı ince doğrayın, maydanozu kıyıp karıştırma kabında nohut ve bulguru birleştirin
Baharatları tuzla birlikte ekleyip yoğurun; harç kıvam alıncaya kadar yoğurmaya devam edin
Küçük köfteler şekillendirip az yağda her iki tarafını da kızartın, servis yapmadan önce birkaç dakika dinlendirin

Benzer Tarifler

Tümünü Gör

AIKremalı Mantarlı Sos

Makarna, et yemekleri veya sebzelerle mükemmel uyum sağlayan kremalı mantarlı sos tarifi.

30 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIKremalı Mantarlı Sos

Makarna, et yemekleri veya sebzelerle mükemmel uyum sağlayan kremalı mantarlı sos tarifi.

30 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIKremalı Mantarlı Sos

30 dkKolay4 Kişi

AIKözlenmiş Biber Sosu

Közlenmiş biber sosu, yemeklerinize lezzet katacak harika bir sos tarifidir. Hem pratik hem de lezzetli.

50 dkKolay6 Kişi6 Kişilik

AIKözlenmiş Biber Sosu

Közlenmiş biber sosu, yemeklerinize lezzet katacak harika bir sos tarifidir. Hem pratik hem de lezzetli.

50 dkKolay6 Kişi6 Kişilik

AIKözlenmiş Biber Sosu

50 dkKolay6 Kişi

AIZeytinyağlı Enginar

Zeytinyağlı enginar, hafif ve sağlıklı bir meze seçeneğidir. Zeytinyağı, limon suyu ve baharatlarla tatlandırılmış enginar, lezzetiyle sofralarınızı süsleyecek.

40 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIZeytinyağlı Enginar

Zeytinyağlı enginar, hafif ve sağlıklı bir meze seçeneğidir. Zeytinyağı, limon suyu ve baharatlarla tatlandırılmış enginar, lezzetiyle sofralarınızı süsleyecek.

40 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIZeytinyağlı Enginar

40 dkKolay4 Kişi

AIAcılı Domates Sosu

Bu acılı domates sosu, yemeklere muhteşem bir lezzet katacak. İster makarnalarınıza, ister et yemeklerinize eşlik etsin.

40 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIAcılı Domates Sosu

Bu acılı domates sosu, yemeklere muhteşem bir lezzet katacak. İster makarnalarınıza, ister et yemeklerinize eşlik etsin.

40 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIAcılı Domates Sosu

40 dkKolay4 Kişi

AIFındıklı Sos

Fındıklı sos, salatalara ve et yemeklerine lezzet katmak için ideal bir seçenektir.

15 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIFındıklı Sos

Fındıklı sos, salatalara ve et yemeklerine lezzet katmak için ideal bir seçenektir.

15 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIFındıklı Sos

15 dkKolay4 Kişi

AIGlutensiz Nohut Köftesi

Sağlıklı ve lezzetli glutensiz nohut köftesi tarifi. Vegan dostu ve pratik bir atıştırmalık.

35 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIGlutensiz Nohut Köftesi

Sağlıklı ve lezzetli glutensiz nohut köftesi tarifi. Vegan dostu ve pratik bir atıştırmalık.

35 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIGlutensiz Nohut Köftesi

35 dkKolay4 Kişi

AIKarnabahar Köftesi

Karnabahar, baharatlar ve besleyici malzemelerle hazırlanan lezzetli vegan köfteler.

50 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIKarnabahar Köftesi

Karnabahar, baharatlar ve besleyici malzemelerle hazırlanan lezzetli vegan köfteler.

50 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AIKarnabahar Köftesi

50 dkKolay4 Kişi

AINohutlu Kısır

Nohutlu kısır, besleyici ve lezzetli bir vejetaryen salatadır. Nohut, bulgur ve taze sebzelerle hazırlanır.

45 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AINohutlu Kısır

Nohutlu kısır, besleyici ve lezzetli bir vejetaryen salatadır. Nohut, bulgur ve taze sebzelerle hazırlanır.

45 dkKolay4 Kişi4 Kişilik

AINohutlu Kısır

45 dkKolay4 Kişi